新用户扫码下载20日跑步俱乐部直播：上肢力量训练
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跑步后，你是否有肩颈酸痛等不适现象。4月20日晚18:30，Sunny教练来帮大家分析一下跑者当中出现的肩颈疼痛损伤问题，以及日常生活中如何训练，预防肩颈的不适。
直播讲师
掌握正确摆臂：上肢力量训练 远离肩颈不适
直播大纲1、纠正跑姿必修课，正确摆臂技术
2、告别圆肩驼背富贵包，打造挺拔身型
参与方式
如果你也想找到和你一样热爱这项运动的人一起交流分享彼此的感悟
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说明：因考试政策、内容等不断变化与调整，英华财教网提供的以上报名时间等信息仅供参考，请考生以官方公布的内容为准！
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